健身专家

专家健身app是一款运动健身软件，在这里可以学到很多健身专业知识。如果你喜欢运动，可以下载这个软件学习锻炼，还有很多专业的视频课程可以学习。

健身专家最新版功能：

1.健身工具

简单计算bmi指数、运动卡路里消耗和基础代谢率。

2.健身计划

创建自己的专属健身计划，参考计划，一键设置为自己的计划。具有灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每个动作的数量，组间休息，拖动动作顺序，使健身计划的改变变得简单。

3.锻炼模块

按照计划，智能进入训练模式，伴随教练口号和背景音乐。可以记录每次运动的次数，运动中使用的器械重量，并通过语音提醒锻炼者组间休息。

4.学习模块

明确分类：徒手，哑铃，杠铃，拉，其他。每个动作都有动画指导，有详细的动作说明，旨在方便学习健身动作。

5.健康和营养

选择健身食谱和关于补充剂使用的知识，供健身者参考。

6.备份功能

备份下载自己的健身计划和记录，换手机刷健身计划和记录不丢失。

软件特色：

1.健身从现在开始，软件宣称“身体是革命的本钱”。不管你是学生、上班族、健身者等等。健身专家会帮你搞定。

2.预防猝死，生命在于运动，从而塑造美好的身材，保持健康。为什么不呢？每天健身一小时，健康生活一辈子。

3.有健身基础教学视频和资料，让用户轻松锻炼身体，增强体质。

4.健身专家推荐健身基础知识，零基础用户提高基本功。

5.用户将获得科学的饮食菜单和时间表，以确保他们的营养和体力。

6.健身过程中会有时间提醒。运动一定时间后，会提醒用户注意休息。

7.支持视频播放速率。视频播放速度可快可慢，可以观看超清画质。